28.03.2019 Серафима спросила:

Будем взращивать осознанность?
Мудрость - это понимание законов Природы.
Жизнь в согласии с ними - это Путь.
Понимание законов природы приходит через Осознанность.
Осознанность взращивается Практикой.

Принятие и отпускание - вот секрет осознанной жизни. Когда ты принимаешь то, что жизнь, люди, обстоятельства и ты сам, не должны и не будут всегда соответствовать твоим ожиданиям, прекращается великое страдание. Когда ты научишься отпускать свои мысли, желания, страхи и концепции плыть по реке жизни, а сам станешь ее потоком, придут великий покой и свобода. Осознанность не делает тебя счастливым или несчастным, а дает свободу созерцать превращение счастья в печали, а печалей в счастье. Когда тебе грустно - ты грустишь, когда тебе радостно - ты радуешься. Все это быстро проходит, если ты принимаешь и отпускаешь. За пределами хорошо и плохо так много пространства. Поселись там и узнаешь, как камни спадают с сердца.